はいさいー!

 

よーさんですー!

 

徐々に梅雨明けに向かっている様な

気がする沖縄です!

早くこのジメジメから抜け出したいです・・・。

 

さて今回は、

超ドSなダイエットを発見して気になったので

ちょっと調べてみました!

 

オズマン式ダイエットっていう

軍事ダイエットなんですけど、

これは痩せるんでしょうかねー?

 

それではいってみましょうー!

オズマン式ダイエットって?

 

 

はい!

というわけで、オズマン式ダイエットとは

なんぞや!!って事で調べてみたんですが、

 

跳んで!走って!木に登って!

ひたすらに体を動かし続ける30日間!

合言葉は「魚、サラダ、水」

 

というキャッチコピー的なものを発見しました。

 

ダイエット考案者は「オズマン・ヘルナンデス」

という方!

 

17歳で軍隊に徴兵していて、その前はキューバの

路上で貧しい生活をしていたみたいですねー。

 

軍隊とダイエットと聞いて真っ先に浮かぶのは

ビリーズブートキャンプ!

最近全く聞かなくなったけど、

今どうしてるんでしょうねー?

 

確かビリーさんも軍隊に居たような気が・・・。

 

元軍人が教えるダイエットは効果がありそうな

気もするんですが、根性が無いと基本は続きませんね。

 

僕の知り合いにも実践者が居ましたが、

3日で「無理!ついていけん!」って

投げ出してました。

 

そんな知り合いは今でも大きいです。

 

でね、やっぱ痩せるのかどうかって

気になる所じゃないですか!

 

ちょっと僕も気になったので

調べてみました!

 

痩せるの?痩せないの?効果が気になる!

 

やるからには痩せたい!

 

というのがダイエットですよねー!

最初はやる気に満ち溢れて頑張るんだけど、

そのキツさと過酷さに脱落していく人が多いと

思います!

 

どんなダイエットにしてもね。

 

だから実践する前に効果とか痩せるかとかを

調べるんだと思うんだけど、トレーナーが近くに

居ないダイエットはかなり意思の強い人じゃないと

続かないと思います!

 

人って基本、自分には甘いですからねー。

 

で、オズマン式ダイエットなんですが、

これドSトレーナーが付きっきりなんですよ。

 

しかも、トレーニング内容が

裸足で木登りや、ガスマスクを装着して砂浜で穴掘り

とかもうね・・・。(他にもあります)

 

キツ過ぎて泣けそう。

 

サボると腕立て伏せ10回という

ペナルティもありました!

 

現場に本人が居るから自分のさじ加減で

運動量を調整できないから地獄でしょうね。

 

ただ、効果の方はしっかりあるみたいで、

30日で10kgの減量に成功した人も

居るようです!

 

そして運動もそうですが、食事制限などもあって

上記でも書いたんだけど、基本は

「魚、サラダ、水」だけだそうです!

 

これを破るとペナルティーなどが

課せられるんでしょうねー。

 

過酷すぎる気もしますが、

本気で痩せたいならこれぐらい厳しくないと

いけないのかも・・・。

 

そんな過酷なオズマン式ダイエットの

動画とか無いかなぁ?

と思って調べてみました!

 

動画も調べてみた!

 

商品化とかはされてなさそうなんで

動画は無いかと思ったんですが、

ありましたよー!

 

気になりますよね?

 

こちらです!

 

 

 

 

 

これは絶対キツイ・・・。

 

そしてオズマン氏怖すぎでしょ!!

眉毛ないんじゃない!?

 

英語だから何言ってるか全然分からなかったけど、

確実に罵られてる気はします。

 

そして家にまでお邪魔する具合・・・

徹底してますなぁ。

 

ここまでされて痩せきれなかったら

もう絶対ダメなんだろうなぁ。

 

と思います。

 

終わりに

 

いかがでしたでしょうか?

 

オズマン式ダイエット恐るべし。

ただ、30日間で10kg減量は凄いんじゃ

ないですか?

 

あの恐怖が30日ってなると

気が狂いそうになりますが・・・。

 

 

来日してTVの企画とかしてくれたら

面白そうだけどなぁ。

 

日本人には耐えられないかもですけどねー。

 

ではこの辺で~!

♪こちらの記事も読まれています♪